Самые лучшие способы отбеливания зубов в домашних условиях: Инфониак

Содержание:

  • Почему зубы становятся желтыми
  • Отбеливание зубов содой
  • Отбеливание зубов содой и фольгой
  • Отбеливание зубов перекисью
  • Отбеливание зубов активированным углем
  • Отбеливание зубов кокосовым маслом
  • Отбеливание зубов маслом чайного дерева
  • Отбеливание зубов клубникой
  • Отбеливание зубов яблочным уксусом
  • Отбеливание зубов банановой кожурой
  • Полоски для отбеливания зубов
  • Отбеливание зубов без вреда

Зубы – это первое, на что обращают внимание другие люди. Красивые зубы также являются показателем крепкого здоровья.

Многие беспокоятся, если их зубы выглядят не такими белыми, как им хотелось бы.

Существует несколько способов придать вашим зубам сверкающую белизну в домашних условиях, используя простые подручные средства.

Почему зубы становятся желтыми

СОДЕРЖАНИЕ

Зубы меняют цвет, становятся желтыми или коричневыми из-за пятен, которые возникают как на поверхности зубов (эмали), так и глубоко в структуре зуба.

Под поверхностью эмали находится бежевое вещество дентин, которое становится видимым, когда истончается эмаль. Эрозия эмали возникает из-за потери твердой ткани зуба, которая была удалена с поверхности зуба.

Хотя не стоит ожидать, что зубы останутся блестящими и белыми до преклонного возраста, многие факторы ускоряют изменение окраски зубов.

Вот, несколько причин, по которым зубы становятся желтыми, бежевыми или коричневыми:

· Потребление кофе и чая

· Истончение зубной эмали из-за возраста

· Питание: это включает потребление большого количества продуктов с высоким содержанием кислоты, включая сладкие газированные напитки, конфеты и некоторые фрукты.

· Сухость во рту ( недостаток слюны означает меньшую защиту для эмали)

· Дыхание через рот и заложенность носа. Это снижает количество слюны и мешает увлажнению зубов.

· Чрезмерное потребление фтора

Способы отбеливания зубов в домашних условиях

Существует множество средств для отбеливания зубов, большинство из которых использует химические вещества, повреждающие зубы и зубную эмаль, из-за которых зубы становятся чувствительными.

Альтернативой этому являются различные домашние средства, которые также эффективно отбеливают зубы.

1. Отбеливание зубов содой

Пищевая сода обладает легким абразивным свойством. Эта абразивность помогает удалить пятна и налет с зубов и отбелить их. И все это можно сделать за несколько минут.

· Вытрите зубы насухо полотенцем. Намочите зубную щетку, окуните ее в соду и почистите зубы, как обычно. Нужно чистить зубы в течение 3 минут.

· Вы можете использовать пищевую соду вместе с обычной зубной пастой, чтобы чистить зубы.

· Также вы можете смешать небольшое количество пищевой соды с перекисью водорода, чтобы сделать пасту и использовать ее для чистки зубов.

2. Отбеливание зубов содой и фольгой

Существует еще один рецепт отбеливания зубов с использованием соды и алюминиевой фольги, который обещает результаты через несколько дней.

· Возьмите небольшое количество пищевой соды и зубной пасты и смешайте их.

· Возьмите кусочек алюминиевой фольги и сложите по длине и ширине зубов.

· Нанесите пасту на фольгу и оберните зубы фольгой

· Оставьте фольгу с пастой на 1 час.

· После этого снимите фольгу и смойте смесь водой.

Запомните: Пищевая сода может стирать защитную эмаль зубов, поэтому этот метод можно применять 1-2 раза в неделю.

3. Отбеливание зубов перекисью водорода

Перекись водорода обладает отбеливающими свойствами. Она окисляет органическую матрицу под зубной эмалью, осветляя ее. Это не вызывает существенных изменений в зубной эмали и является абсолютно безопасным методом быстрого отбеливания зубов. Единственное, о чем надо помнить – это не проглатывать перекись.

· Возьмите раствор перекиси водорода и налейте в небольшой контейнер, промокните чистую салфетку из ткани в этой жидкости и влажной салфеткой слегка протрите зубы.

· Можете также промокнуть зубную щетку в растворе перекиси и использовать ее для чистки зубов.

Помните: Длительное воздействие перекиси водорода может привести к повреждению тканей ротовой полости.

4. Отбеливание зубов активированным углем

Активированный уголь – это абсорбирующее вещество, способное поглощать и выводить токсины из организма как внутри, так и снаружи.

Кроме того, сам активированный уголь не всасывается в организм. Он также является эффективным средством для отбеливания зубов, так как связывает налет и микроскопические крупицы, которые пачкают зубы, и вымывает их. Он всасывает неприятные запахи и действует, как дезинфицирующее средство.

· Намочите зубную щетку и окуните ее в растертый до порошкообразного состояния активированный уголь. Почистите зубы как обычно в течение 2-х минут, а затем тщательно ополосните рот, пока содержимое не будет прозрачным.

· Добавьте немного воды в активированный уголь, чтобы сделать густую пасту, окуните зубную щетку в пасту и почистите зубы в течение 2-х минут. Тщательно ополосните рот. Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю.

Помните: Активированный уголь может пачкать коронки, защитные прокладки и фарфоровые виниры. Если ваши зубы стали чувствительными, прекратите использовать это средство.

5. Отбеливание зубов кокосовым маслом

Одним из самых легких и лучших способов отбелить зубы естественным образом является масляное полоскание рта. Полоскание рта кокосовым маслом считается одним из самых эффективных средств. В кокосовом масле содержится лауриновая кислота, которая удаляет бактерии, которые приводят к желтизне зубов.

Исследования показали, что масляные полоскания способны уменьшить количество налета на зубах и гингивита.

· Положите ложку кокосового масла в ротовую полость и прополоскайте ею между зубов в течение 5 — 20 минут.

· Также можете добавить несколько капель кокосового масла на зубную щетку и почистить зубы, как обычно.

· Для отбеливания зубов можете использовать уголок чистой махровой салфетки, смоченной в масле, чтобы втереть его в зубы.

Так как масляное полоскание совершенно безопасно, вы можете проделывать эту процедуру ежедневно наряду с обычной чисткой зубов.

6. Отбеливание зубов маслом чайного дерева

Масло чайного дерева восстанавливает и укрепляет десны, уменьшает количество зубного налета, предотвращает кариес, очищает пространство между зубов и язык.

Регулярное использование масла чайного дерева также поможет отбелить зубы на 1-2 оттенка совершенно естественным образом.

· Почистите зубы обычным способом. После этого нанесите несколько капель масла чайного дерева на зубную щетку и снова почистите зубы. Прополощите рот водой.

Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю, и через месяц вы заметите разницу.

Домашние средства отбеливания зубов

7. Отбеливание зубов клубникой

Клубника содержит фолиевую кислоту, которая помогает очистить и отшелушить зубы. Благодаря этому зубы выглядят чище и белее. Также клубника содержит витамин С, который помогает избавиться от зубного налета, и яблочную кислоту, которая слегка отбеливает зубы.

· Разомните клубнику и смешайте ее с небольшим количеством пищевой соды, чтобы сделать природную отбеливающую пасту.

· Разрежьте клубнику наполовину и используйте половинки, чтобы почистить зубы в течение 1 минуты.

· Разомните 3 клубники и добавьте немного морской соли. Уберите излишки слюны во рту с помощью бумажной салфетки и затем нанесите щедрую порцию смеси по всей поверхности зубов. Оставьте смесь на 5 минут и прополоскайте рот. Повторяйте процедуру на ночь.

8. Отбеливание зубов яблочным уксусом

Считается, что яблочный уксус также помогает избавиться от пятен на зубах. Хотя вы можете не получить мгновенных результатов, яблочный уксус — это природный метод, который поможет восстановить белизну зубов при регулярном применении.

· Смешайте 1 часть яблочного уксуса с 2 частями воды. Сполосните рот в течение 2-х минут. Повторяйте ежедневно.

· Смешайте 1 часть пищевой соды с 2 частями яблочного уксуса. Используйте эту смесь, чтобы почистить зубы.

· Нанесите яблочный уксус непосредственно на зубы, и через несколько минут сполосните рот водой.

· Смешайте 1 часть яблочного уксуса и 2 части воды и используйте этот раствор для ополаскивания рта каждое утро.

9. Отбеливание зубов банановой кожурой

Еще один домашний метод отбеливания зубов состоит в использовании банановой кожуры. Бананы богаты питательными веществами и минералами, такими как азот, фосфор, калий, кальций, марганец, натрий, железо и сера, которые также присутствуют в кожуре.

Банановая кожура впитывает бактерии и микробы с зубов, таким образом, отбеливая их.

  • Возьмите спелый банан и протирайте зубы внутренней частью кожуры в течение 2 минут. Затем прополощите рот водой. Повторяйте дважды в день.

10. Полоски для отбеливания зубов

Полоски для отбеливания зубов являются одним из популярных и недорогих средств, которые помогают обрести белоснежную улыбку.

Производители полосок утверждают, что эффект будет заметен уже на 3-й день использования полосок. Однако в среднем результаты можно увидеть примерно через неделю использования, что также зависит от уровня желтизны зубов. Эффект отбеливания может длиться от 6 месяцев до года после полного курса.

Отбеливающие полоски очень легко использовать. Обычно набор состоит из двух полосок, одну из которых помещают сверху, а другую снизу. Их можно носить, пока вы занимаетесь домашними или другими делами.

· Промокните зубы салфеткой, чтобы убрать излишки слюны.

· Поместите полоски так, чтобы они не касались десен.

· Прижмите полоски к зубам и оставьте максимум на час (в зависимости от того, что сказано в инструкции).

Помните, что долгое использование полосок может повредить десна и привести к повреждению зубной эмали.

Отбеливание зубов без вреда

Многие химические средства для отбеливания зубов могут повреждать зубы, удаляя зубную эмаль.

Постоянное применение отбеливающих полосок может со временем вызвать эрозию эмали и сделать зубы чувствительными, особенно при потреблении горячих, холодных и кислых продуктов.

Хотя стоматологи считают, что многие средства безопасны, те, что содержат много кислоты, повышают риск появления кариеса при частом использовании.

Эти средства нужно использовать умеренно, в идеале после того, как вы попробовали домашние средства.

Помните, что лучшим способом отбеливания зубов является правильное питание, отказ от курения, регулярная чистка зубов и десен, и ограничение кофе, чая и сладких продуктов.

5 способов отбелить зубы дома

Я работаю стоматологом. Неделю назад ко мне пришла пациентка с повышенной чувствительностью зубов.

Она рассказала, что всю неделю чистила зубы пищевой содой и думала, что они станут светлее. В реальности все оказалось не так. В этой статье я расскажу, как работает отбеливание. Какие способы домашнего отбеливания бывают и почему нужно опасаться соды, угля и лимонного сока.

Как работает отбеливание зубов

Действующий компонент любого отбеливающего препарата — перекись водорода. Она содержится абсолютно во всех профессиональных препаратах для отбеливания. Чем больше концентрация перекиси, тем сильнее видно эффект отбеливания. Например, в полосках для домашнего отбеливания содержится 6% перекиси водорода, в кабинетном отбеливании Zoom, где используется световая активация — 25%.

Во время отбеливания перекись водорода из отбеливающего геля разрушает пигмент эмали и вымывает из нее минералы. Эмаль начинает хуже выполнять свои защитные функции и пропускает раздражители, которые действуют на нерв. Зубы начинают реагировать на холод, тепло, кислые и сладкие продукты. Даже на простую чистку зубов. Когда говорят, что отбеливание опасно, имеют в виду именно это. Но, если укрепить эмаль, то ее структура будет прочной и отбеливающий агент разрушит только пигмент.

Когда нельзя отбеливать

Если на зубах есть повреждения, например, кариес, клиновидный дефект или эрозии. Отбеливание может навредить таким зубам и усугубить болезнь. Перед отбеливанием нужно проконсультироваться со стоматологом. Он проверит, есть ли на зубах повреждения и, если что-то обнаружит, предложит вам пролечиться.

Крупные пломбы, единичные виниры и коронки на передних зубах тоже мешают. Они, в отличие от эмали, не отбеливаются. Проблему можно решить только заменив их на новые.

1. Отбеливание гелем в индивидуальных каппах

Для такого отбеливания нужно сходить к стоматологу и попросить изготовить индивидуальную каппу. Эти каппы нельзя нигде купить. Чтобы их сделать стоматолог снимет слепки с ваших зубов и точно по ним изготовит каппы. Они полностью повторяют форму ваших зубных рядов и никому другому не подойдут. По этой же причине вам не подойдут чужие каппы.

Индивидуальные каппы практически незаметны окружающим, когда вы разговариваете или улыбаетесь. Можно носить их не только дома, но и на работе, встрече или других мероприятиях. Минус — в них нельзя есть.

Еще у стоматолога нужно узнать какую концентрацию геля использовать и как долго его применять. Каждому оттенку зубов нужна своя схема отбеливания. Отбеливающий гель разных концентраций продают в шприцах с удобным тонким носиком.

  1. Подготовьте каппу, промойте и просушите ее
  2. Выдавите гель из шприца в каппу так, чтобы он тонким слоем покрывал всю внутреннюю поверхность
  3. Поместите каппу по центру зубного ряда
  4. Зафиксируйте на зубах надавливаниями пальцев. Верхнюю — большими пальцами, нижнюю — средними и указательными
  5. После использования промойте и просушите каппу

Постепенно, день за днем, проявляется результат. Концентрация в гелях для домашнего отбеливания довольно низкая, от 10 до 20 %, но это компенсируется длительным воздействием. Вреда от такого отбеливания, по данным исследований, не найдено. Главное, не ходить в каппе дольше, чем порекомендует стоматолог.

Индивидуальные каппы многоразовые. Нужно просто промывать и просушивать их после использования. Для хранения можно купить специальный контейнер. Он защищает каппу от пыли и повреждений.

2. Гелем в универсальных каппах

В отличии от индивидуальных, универсальные каппы одноразовые. Их не нужно изготавливать в кабинете у стоматолога. Они сделаны из эластичного материала, которые ложиться на любую форму зубного ряда. Минус в том, что они непрозрачные и объемные. Из-за этого видны окружающим и могут мешать разговаривать. Такие каппы лучше носить дома или в промежуток времени, когда вам не нужно будет ни с кем общаться.

Для универсальных капп не нужно покупать отбеливающий гель. Производитель продает их в защитной упаковке и заранее наполняет вязким гелем, который не вытекает. Правда концентрация геля всего 10 %.

  1. Достаньте каппу из защитной упаковки
  2. Возьмите за держатель и поместите каппу по центру зубного ряда
  3. Слегка прикусите или придавите каппу языком
  4. Потяните за держатель и вытащите верхний цветной слой
  5. Языком расправьте белый внутренний слой
  6. Повторите со второй каппой
  7. После использования выкиньте каппу

Производитель рекомендует носить каппу 30 — 40 минут в день. Но лучше, как и в случае с индивидуальной каппой, проконсультироваться со стоматологом. Нужно всегда помнить, что каждому оттенку зубов нужна своя схема отбеливания.

Универсальные каппы продаются сразу с гелем, но они не такие удобные.

3. Гелем со световой активацией

Основные элементы — светящаяся накладная каппа и отбеливающий гель в концентрации 6,5 %. Пока каппа излучает голубой свет, гель нагревается и за четыре ежедневных восьмиминутных сеанса осветляет зубы на пять тонов.

Сам по себе гель с низкой концентрацией отбеливает незначительно. Но исследования показывают, что активация светом усиливает эффект отбеливания. В результате, даже низкая концентрация геля со световой активацией может отбелить зубы на несколько тонов.

  1. Нанесите гель на верхние и нижние зубы с внешней стороны
  2. Поместите каппу прибора за верхнюю и нижнюю губу
  3. Нажмите кнопку запуска на элементе управления, каппа загориться синим светом
  4. Не доставайте каппу, пока свет не погаснет. Это произойдет через 8 минут после включения
  5. Достаньте каппу, выплюньте излишнюю слюну
  6. Протрите каппу
  7. Повторите процедуру

Производитель рекомендует повторять процедуру до 4 раз в день не более 10 дней подряд.

4. Отбеливающими полосками

Внешне отбеливающие полоски немного заметны, но не мешают улыбаться и разговаривать. Они плотно прилипают к зубам и не сползают.

Концентрация отбеливающего геля на полосках — 6 %. Это меньше, чем в геле для универсальных капп. Поэтому эффект от них тоже будет меньше. За один курс эмаль получиться отбелить не больше, чем на четыре тона.

  1. Достаньте полоски из защитной упаковки
  2. Отклейте длинную полоску от подложки
  3. Приложите ее липкой стороной к передней поверхности на зубов верхней челюсти
  4. Подогните и зафиксируйте большими и указательными пальцами
  5. Возьмите короткую полоску и приклейте ее на зубы нижней челюсти
  6. Отклейте через 30 минут и выбросите

Производитель рекомендует носить полоски 30 минут в день до 20 дней. Несмотря на такой долгий курс есть положительное исследование, не нашедшее вреда в отбеливающих полосках. А вот если использовать их еще дольше, может появиться повышенная чувствительность зубов и дискомфорт в полости рта.

5. Пастами

Отбеливающие пасты удаляют налет от чая, кофе и табака. С помощью них можно вернуть эмали ее природный оттенок, который не обязательно окажется белым. Тот, кто следит за гигиеной, не курит и не пьет кофе, эффекта отбеливания после паст, скорее всего, не заметит. Отбелить эмаль на несколько тонов, как гелем, не получится.

Отбеливающие пасты бывают абразивные и энзимные. Разница — в том, как они действуют на налет.

Абразивные пасты чистят эмаль с помощью специальных «жестких» веществ — диоксида кремния, карбоната кальция, оксиды алюминия. Они есть в каждой зубной пасте. В абразивных — их гораздо больше, чем в обычных. Чтобы различать пасты по «жесткости», Американская стоматологическая ассоциация (ADA) ввела индекс абразивности — RDA. У обычных он меньше 100, у абразивных паст — от 101 до 250. Чистить зубы абразивными пастами чаще раза в неделю вредно для эмали.

Энзимные пасты не скребут эмаль, а расщепляют зубной налет ферментами — энзимами. Это, полидол, пирофосфаты, папаин и бромелаин. У таких паст низкий показатель RDA — до 60. Энзимные и абразивные пасты одинаково эффективны, но энзимные пасты не царапают эмаль. Любители кофе, вина и табака могут чистить зубы пастой с энзимами постоянно.

Что делать после отбеливания

Не есть красящие продукты 2 дня. Иначе зубы могут окраситься. То есть не пить черный чай, кофе, красное вино, вишневый сок, кока-колу, и не есть соусы, томатный суп борщ. Все, что оставит пятно на вашей футболке, окрасит и зубы.

Провести процедуру реминерализации, если вы чувствуете дискомфорт при чистке зубов или боли при приеме пищи. В таком случае обязательно обратитесь к стоматологу. Если он не обнаружит заболеваний, то предложит вам снова пройти процедуру реминерализации. Ее можно сделать в кабинете стоматолога или дома с помощью универсальных капп с реминерализующим гелем.

Чем нельзя отбеливать зубы

Порошками с крупными частицами, например, зубным порошком, пищевой содой и активированным углем. Это мощные абразивы. Они царапают эмаль сильней, чем абразивные пасты с самым высоким показателем RDA. Эмаль становится шероховатой. Микробы оседают на ней легче и начинают кариозный процесс.

Пищевыми продуктами с высокой кислотностью, например, лимоном, апельсином или яблочным уксусом. Их кислота нарушает кислотно-щелочной баланс во рту. В результате из эмали вымываются минералы, появляются эрозии.

Принцип действия похож на отбеливание профессиональными средствами. Отличие в том, что в профессиональных средствах концентрация кислоты рассчитана на оптимальное и безопасное действие. Если соблюдать рекомендации во время отбеливания, навредить не получится.

В пищевых «отбеливателях» концентрация кислоты высокая. Любители свежевыжатого апельсинового сока иногда страдают от эрозий эмали, хотя они просто пили сок.

Памятка

  1. Перед отбеливанием необходимо провести подготовку — реминерализацию. Она сделает эмаль устойчивой.
  2. Нельзя отбеливать зубы, если на зубах есть повреждения, большие пломбы, единичные виниры и коронки.
  3. Отбеливание гелем в индивидуальной каппе самое эстетичное и удобное. Но индивидуальную каппу нужно изготавливать у стоматолога, а гель покупать отдельно.
  4. Универсальные каппы продаются сразу с гелем, но они не такие удобные.
  5. В системах с активацией светом низкая концентрация отбеливающего геля. Но свет усиливает эффект и система отбеливает зубы на 5 тонов.
  6. В отбеливающих полосках самая низкая концентрация перекиси. Их придется использовать дольше других методов.
  7. Отбеливающие пасты удаляют налет от чая, кофе и табака. С помощью них можно вернуть эмали ее природный оттенок, который не обязательно окажется белым. Отбелить эмаль на несколько тонов, как гелем, не получится.
  8. После отбеливания нужно исключить из рациона красящие продукты. Если зубы стали чувствительными, пройти процедуру реминерализации.
  9. Нельзя отбеливать зубы порошками с крупными частицами и пищевыми продуктами с высокой кислотностью.

Здоровые зубы — показатель здорового организма в целом. Мы подготовили для вас 15 советов по здоровью, которые помогут сохранить молодость и энергию. Укажите свой email и нажмите кнопку скачать ↓

Как провести отбеливание зубов народными средствами — список популярных рецептов

Белоснежная улыбка — одна из главных составляющих образа успешного и просто привлекательного человека.

Поэтому отбеливание зубов является одной из самых популярных стоматологических процедур.

Но что делать, если в силу разных обстоятельств (отсутствие финансов или страх перед посещением врача) нет возможности обратиться в дорогостоящую клинику? В этом случае на помощь придут эффективные народные средства, проверенные временем.

Стоит отметить! Использовать их в домашних условиях под силу каждому, необходимо лишь запастись свободным временем и толикой терпения.

  1. Эффективность применения народных средств для отбеливания зубов
  2. Популярные народные рецепты
  3. Пищевая сода
  4. Перекись водорода
  5. Морская соль
  6. Лимон
  7. Яблочный уксус
  8. Сок алоэ
  9. Активированный уголь
  10. Паста из клубники
  11. Кокосовое масло
  12. Масло чайного дерева
  13. Банановая кожура
  14. Полезное видео

Эффективность применения народных средств для отбеливания зубов

Как показывает многочисленная практика, отбеливание зубов народными средствами эффективно в тех случаях, когда причиной потемнения эмали служит поверхностный налёт (лёгкий желтоватый оттенок).

Если же изменение цвета связано с какими-то внутренними проблемами (различные болезни, недостаток витаминов и др.) и затрагивает глубинные слои зуба, без помощи специалиста не обойтись.

Отбелить зубы в домашних условиях можно не более, чем на 1-2 тона.

Популярные народные рецепты

Наибольшей популярностью и положительными отзывами пользуются следующие средства для отбеливания зубов:

Пищевая сода

Будьте в курсе! Использовать соду для отбеливания предпочтительнее всего двумя способами:

  1. Нанести порошок соды на щётку и аккуратно почистить зубы с внешней и внутренней стороны (стараясь не задеть дёсна), затем тщательно прополоскать полость рта.
    Длительность процедуры составляет 1-2 минуты.
  2. Смешать небольшое количество соды с зубной пастой и почистить привычным образом.
    Этот способ более мягкий и безопасный, в отличие от первого, поэтому подходит людям с чувствительной эмалью.

Повторять содовые чистки рекомендуется не чаще 1-2 раз в неделю. Общий курс — 2-3 недели.

Основное преимущество соды состоит в том, что по своей структуре она представляет собой мягкое абразивное средство, которое за счёт мелких кристалликов легко удаляет загрязнения с поверхности эмали.

Поэтому осветляющий эффект можно заметить уже спустя несколько процедур.

Вместо зубной щётки можно использовать ватную палочку или ватный тампон.

Перекись водорода

Для отбеливания зубов в домашних условиях подойдёт 3% раствор перекиси водорода.

Обратите внимание! Способ применения прост: смочить ватный тампон в растворе и приложить к поверхности зубов, выполняя мягкие растирающие движения (в течение 1 минуты).

При этом важно избегать контакта с дёснами. Далее нужно прополоскать рот тёплой водой.

Частота применения составляет 1 раз в неделю. Курс отбеливания — 1 месяц, затем необходимо сделать перерыв на 2-3 месяца.

Перекись водорода представляет собой мощное осветляющее средство, которое входит в состав подавляющего большинства профессиональных отбеливающих препаратов.

Поэтому уже после 3-4 процедур можно заметить, что зубы стали значительно белее.

Перед применением перекиси водорода рекомендуется провести тест на аллергическую реакцию.

Для этого необходимо небольшое количество средства нанести на локтевой сгиб или область запястья и подождать в течение 1-2 часов.

Если негативной реакции не последует (сыпь, раздражение, зуд и т. д.), то перекись водорода можно использовать.

Морская соль

Имейте в виду! Способ применения состоит в следующем:

  1. Щепотку морской соли смешать с зубной пастой.
  2. Аккуратно помассировать поверхность зубов с внутренней и внешней стороны (в течение 1-2 минут).

Если дёсна повреждены (воспалены или кровоточат), то для отбеливания лучше использовать соляной раствор. Готовится он просто:

  1. 5 грамм соли растворить в стакане тёплой воды.
  2. В полученном растворе смочить ватный тампон и помассировать зубы.

Выполнять процедуры рекомендуется 2-3 раза в неделю. Первый результат можно заметить уже через 5-6 применений.

Морская соль позволяет не только отбелить эмаль в кратчайшие сроки, но и предупреждает развитие кариеса и дезинфицирует полость рта.

Лимон

Нужно знать! Существует несколько способов отбеливания зубов лимоном:

  1. Смочить щётку или ватный тампон в свежевыжатом лимонном соке (примерно 1 ч. л.) и медленно помассировать зубы в течение 2-3 минут (рот во время процедуры держать открытым).
  2. В течение 3-5 минут помассировать поверхность зубов лимонной цедрой (более мягкий способ).
  3. Медленно пожевать лимонную дольку (в течение 3-х мин.), а затем выплюнуть.

Сок лимона не только отлично справляется с загрязнением эмали уже после 1-2 применений, но и уничтожает бактерии, укрепляет дёсна, освежает дыхание и борется с зубным камнем.

Выполнять процедуры необходимо 1 раз в неделю (общий курс: 5-7 раз, а затем перерыв на 2 месяца).

Перед процедурой и после неё (в течение 2-3 часов) стоит отказаться от продуктов, окрашивающих зубную эмаль (кофе, крепкий чай, соки, ягоды, шоколад и др.).

Яблочный уксус

Способ применения выглядит следующим образом:

  1. 2 ч. л. яблочного уксуса смешать с водой (примерно 100 мл) и прополоскать рот.
  2. Выплюнуть средство.

Будьте в курсе! Выполнять процедуры желательно 2 раза в день (утром и вечером). Курс отбеливания: 1 неделя.

Также яблочный уксус можно смешивать с небольшим количеством пищевой соды и чистить зубы. Метод прост и доступен, а первый результат будет заметен уже через 4-5 процедур.

Сок алоэ

Для приготовления отбеливающего средства потребуется:

  1. Выдавить сок из свежесрезанного листа алоэ.
  2. Смешать сок с зубной пастой.

Полученной смесью рекомендуется чистить зубы 2 раза в день на протяжении 7-10 дней.

Данный способ оказывает слабое отбеливающее действие (по сравнению, например, с содой или лимоном), зато полностью безопасен (в т. ч. подходит для чувствительной эмали). Также сок алоэ заживляет имеющиеся ранки на дёснах.

Активированный уголь

Нужно знать! Метод использования активированного угля состоит в следующем:

  1. Измельчить таблетки активированного угля (2-3 шт.) и полученным порошком почистить зубы, затем тщательно прополоскать рот.
  2. Разжевать 2 таблетки активированного угля (медленно жевать в течение 2-3 минут), затем почистить челюсть обычной пастой.

Выполнять процедуры рекомендуется 2 раза в неделю (в течение 3-4 недель).

Первый результат будет заметен после 3-4 применений.

Преимущество этого метода состоит в том, что активированный уголь абсолютно безопасен для человеческого организма (даже при случайном проглатывании).

А также он мягко очищает зубную эмаль и растворяет тёмные пятна (благодаря мощному абразивному и абсорбирующему действию).

Паста из клубники

Для очищения зубов необходимо:

  1. Раздавить 2-3 свежих ягоды.
  2. Нанести на поверхность зубов (можно помассировать ватным тампоном) на 2-3 минуты.
  3. Прополоскать рот.

Следует знать! Частота применения: 2-3 раза в неделю. Общий курс: 10-12 процедур.

Осветление эмали, как правило, наблюдается после 2-3 применений. Клубника оказывает мощное отбеливающее действие благодаря содержащимся в составе кислотам.

Однако способ может не подойти обладателям чувствительной эмали.

Кокосовое масло

Метод применения прост:

  1. Небольшим количеством кокосового масла (1-2 ч. л.) прополоскать рот в течение 2-х минут.
  2. Почистить зубы обычной пастой.

Частота применения: 2 раза в неделю. Общий курс: 10 процедур.

Кокосовое масло отлично справляется с налётом, проникая в самые труднодоступные места, а также подходит для чувствительной эмали.

Масло чайного дерева

Используют средство следующим образом:

  1. Несколько капельмасла чайного деревананести на поверхность зубов.
  2. Подождать 2 минуты и тщательно прополоскать рот.

К сведению! Средство рекомендуется использовать не чаще 1 раза в неделю. Общий курс: 4-5 процедур.

Способ достаточно эффективен (результат уже после 1-2 применений), но может вызвать временное онемение полости рта (из-за содержания дубильных веществ).

Банановая кожура

Способ применения прост и выглядит следующим образом:

  1. Внутренней стороной банановой кожуры помассировать поверхность зубной эмали (в течение 3 минут).
  2. Прополоскать рот водой.

Метод абсолютно безопасен как для эмали, так и для организма в целом, поэтому процедуру можно выполнять через день (общим курсом 10-15 раз).

Первый результат стоит ожидать после 3-4 применений.

Полезное видео

Из данного видео вы подробнее узнаете о народных средствах отбеливания зубной эмали:

Отбеливание зубов народными средствами доступно каждому (не требует больших финансовых затрат или специальных знаний), однако для достижения положительных изменений необходима периодичность процедур.

В случае если после того или иного способа очищения возникнут неприятные ощущения (например, боль при употреблении горячей или холодной пищи), лучше подобрать другой метод отбеливания — более мягкий.

Такие средства, как лимон, сода, клубника и яблочный уксус категорически противопоказаны при воспалении дёсен.

В остальном же, если не перебарщивать с дозировкой и частотой применения, можно добиться великолепных результатов и сделать улыбку более белоснежной и здоровой.

Мы проверили 5 способов отбеливания зубов в домашних условиях (Сода нас разочаровала)

  • Подписаться на AdMe
  • Поделиться в Facebook
  • Рассказать ВКонтакте

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

По шкале оттенков Vita существует 16 тонов зубной эмали. Ученые выяснили, что в домашних условиях можно отбелить зубы максимум на 4 оттенка с помощью пасты, отбеливающих полосок и карандаша-аппликатора, в состав которых входит пероксид водорода или пероксид карбамида.

Мы в AdMe.ru не рискнули чистить зубы перекисью, но решили испытать другие копеечные средства, о которых сами не раз слышали. Следуя инструкциям, в течение недели 5 авторов проверяли разные способы. Эксперимент наши участники провели на свой страх и риск, поэтому призываем вас: перед тем как попробовать тот или иной метод, описанный в статье, проконсультируйтесь со своим врачом.

Банановая кожура

Способ: Поверхность зубов натирается внутренней стороной кожуры и оставляется на 5–7 минут. Затем надо почистить зубы обычным для вас способом. Такой метод можно использовать часто. Минералы, которые находятся в банане, помогают избавиться от зубного налета и сохраняют естественный цвет эмали.

Впечатление:

«Я чувствовала себя немножко аборигеном, думаю, они именно так зубы и чистили. Ощущения классные: зубы чистые, аж скрипят. Дискомфорт при использовании был в том, что мякоть застревает между зубами и после этого надо тщательно почистить зубы щеткой. Неудобно, что надо было есть бананы каждый день, чтобы заполучить кожуру, обычно я этого не делаю. К сожалению, особо видимого эффекта не наблюдается».

Результат:

Вывод: зубы стали немного светлее, ушел желтоватый оттенок.

Масло чайного дерева

Способ: Масло можно использовать для ежедневного полоскания полости рта (5 капель 100%-го масла чайного дерева развести в 1/2 стакана воды). Для дополнительного отбеливания эмали можно почистить зубы 1 каплей масла, но к такому способу можно прибегать не более 1–2 раз в неделю. За счет своих антибактериальных свойств оно успешно применяется в косметологии и стоматологии.

Впечатление:

«В первый раз использование масла вызвало у меня раздражение. Вокруг рта в первые дни все покраснело, краснота не спадала долго. Ненадолго онемели губы и кончик языка, но потом все прошло. Так что лучше сначала сделать проверку на возможную аллергическую реакцию. Из плюсов: вкусненько, дыхание свежее. Способ мне подошел, масло можно применять дальше, но только в целях профилактики. Особого результата отбеливания я не заметила».

Результат:

Вывод: этот способ более действенен, чем использование банановой кожуры, цвет стал ярче.

Активированный уголь

Способ: Нужно размельчить одну таблетку и использовать порошок вместо пасты. Поскольку отбеливание углем — это абразивный метод, не рекомендуется применять его более 2 раз в неделю. За счет высокой адсорбционной способности хорошо подходит для очищения зубной эмали.

Впечатление:

«Рот в процессе чистки выглядит как в фильме ужасов, хотя в старину, я слышала, чернить зубы было даже модно. После первого применения видно, что зубы слегка посветлели, но старый желтый налет на боковых резцах никуда не делся. Впрочем, он не исчез и после второй и третьей чистки.

Видимой разницы между вторым и третьим разом не заметила. Но из-за того, что усиленно терла боковые резцы, на третий раз начала слегка кровоточить десна. Так что этот способ точно не для частого применения. Еще минус — вся раковина и руки в черных брызгах. В целом иногда так делать можно, чтобы слегка освежить улыбку, но часто точно не стоит».

Результат:

Вывод: уголь более эффективен как очиститель зубов, нежели как отбеливатель.

Простые советы, как быстро отбелить зубы в домашних условиях

Отбеливание зубов процедура по удалению налёта (в некоторых случаях камней) с эмали.

К ней обращаются люди, желающие приобрести белоснежную улыбку перед важной встречей или событием.

Вполне естественным является желание быстрого результата за один день, в чём помогут продукты, хранящиеся на кухонных полках.

Что нужно, чтобы отбелить зубы дома за короткое время?

Комплекс процедур, проведённых как в клинике, так и в домашних условиях создаст лучший результат. Однако, можно быстро избавиться от ненавистного налёта, потратив минимальное количество времени и средств в домашних условиях.

Стоит учитывать, что не всем рекомендована процедура отбеливания. Прежде чем приступать к процессу, необходимо убедиться, что:

  1. Зубы полностью здоровы. При регулярном посещении стоматологического кресла раз в полгода можно не беспокоиться о сохранности зубов и смело проводить отбеливание. В противном случае лучшим решением будет сначала посетить специалиста.
  2. Ротовая полость здорова. Если есть заболевания дёсен, слизистых или языка, при трещинах, порезах, инфекционных заболеваниях следует немедленно обратиться к врачу и не отбеливать зубы.
  3. Нет аллергии на главенствующее вещество. Проверить это просто: необходимо нанести состав на кожу и подождать 10 минут. Если не появились признаки сыпи, раздражение или зуд, то вещество подходит для использования.

Как отбелить зубы за 5 минут

Для этой процедуры необязательно ходить к стоматологу и производить профессиональное отбеливание. Можно обойтись и подручными средствами, которые найдутся в доме у каждого.

Активированным углем

Для отбеливания при помощи этого средства нужно измельчить его в порошок и добавить немного воды. Полученной кашей почистить зубы и тщательно прополоскать рот.

За счёт гидроксида калия, входящего в состав препарата, происходит процесс отбеливания зубной эмали.

Он способен не только осветлить зубы, но и восстановить. Мелкие крупицы, попадая на эмаль, впитывают вредоносные бактерии, не давая им размножаться. Поэтому по итогу получится не только красивая, но и здоровая улыбка.

Важно! Процедуру лучше проводить перед сном, так как на зубах могут остаться мелкие крупицы активированного угля.

Чистка содой

Для отбеливания при помощи соды необходимо:

  1. Смешать порошок с водой до состояния пасты.
  2. Почистить зубы, не глотая состав.
  3. Оставить на 10 минут.
  4. Тщательно прополоскать ротовую полость тёплой кипячёной водой.

Внимание! Сода — вещество агрессивное и с ней нужно быть крайне осторожным. Нельзя пользоваться жёсткой щёткой для чистки зубов, давить и не прибегать к такому методу слишком часто.

Отбеливание перекисью водорода за 1 день

Этот раствор выступает основным ингредиентом в профессиональных средствах для осветления зубной эмали. Вещество крайне агрессивно, поэтому следует соблюдать особую осторожность при его применении.

Существует два метода домашнего использования перекиси для осветления эмали:

Фото 1. Перекись водорода для отбеливания зубов: полоскание и протирание ватным диском.

  1. Прополоскать полость рта 1,5% раствором, затем ещё раз прополоскать тёплой водой. При малейшем жжении сразу же выплюнуть.
  2. Взять 3% раствор, смочить им ватный диск и провести по зубам. Оставить на 5 минут. Тщательно убрать остатки с помощью воды.

Важно! Представленный метод гораздо эффективнее при многократном использовании, однако, способен убрать налёт и за 1 день. Применять перекись водорода можно не больше, чем 1 раз в неделю.

Быстрое осветление лимонной кислотой

Лимонный сок благоприятно воздействует на полость рта. Помимо избавления от налёта и камней, он поможет убрать неприятный запах изо рта и укрепить дёсны. Однако, лимонная кислота агрессивна, и необходимо придерживаться ряда правил во избежание осложнений:

  1. Перед процедурой почистить зубы обычной пастой.
  2. Не пить цветные напитки 2 дня после процедуры.
  3. Проводить отбеливание не чаще 1 раза в 10 дней.

Использовать лимонный сок для осветления просто:

  1. Взять дольку лимона и тщательно втирать сок в каждый зуб.
  2. Прополоскать полость рта тёплой водой.

Процедура будет гораздо эффективнее при многократном проведении, однако, после 1 раза эмаль тоже станет значительно белее.

Отбеливающие зубные щётки

Современный рынок готов предложить качественные, отбеливающие зубные щётки. За счёт быстроты и интенсивности насадок происходит более эффективное удаление налёта и камней, что предотвращает появление заболеваний в полости рта.

Справка. Отбеливающая зубная щётка не только уничтожает весь налёт, но и одновременно производит массаж дёсен, укрепляя их.

Подобного результата не удастся добиться, чистя зубы обычной щёткой.

Фото 2. Электрическая зубная щетка Philips модели Sonicare Flexcare Platinum, HX9110/02.

Полезное видео

Посмотрите видео, в котором предложены простые способы отбеливания зубов в домашних условиях, а также несколько полезных советов.

Какой же вариант наиболее эффективен в домашних условиях?

Самыми действенными средствами являются сода и перекись водорода. Они способны отбелить зубы и за один раз, но для более качественного результата требуется целый комплекс процедур.

Выбирайте состав, который подойдёт именно вам и окажется способным подарить белоснежную, голливудскую улыбку!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: