Как быстро укрепить десны и зубы в домашних условиях народными средствами: препараты, травы и продукты

Если клетки десневых тканей хорошо снабжаются кровью, получают все необходимые питательные вещества и не подвергаются воспалительным процессам, пародонт крепко удерживает зубы в правильном положении. При некоторых стоматологических заболеваниях десен и общих патологиях связь между зубами и их пародонтом может нарушаться, из-за чего наблюдается расшатывание зубного ряда. В таком случае необходимо укрепить ослабленную десну, иначе зуб начнет оголяться, что чревато его расшатыванием и выпадением.

Причины заболеваний десен

СОДЕРЖАНИЕ

Рыхлость десен и расшатывание зубов провоцируются различными факторами. К проблемам стоматологического характера относятся:

  • Несоблюдение гигиены, приводящее к накоплению зубного налета с вредоносными микроорганизмами, вызывающими воспаление.
  • Игнорирование периодических профилактических осмотров у стоматолога, из-за чего развивающиеся заболевания переходят в запущенную форму.
  • Термические и химические ожоги.
  • Частое травмирование зубов и мягких тканей челюсти.
  • Нерациональное питание.
  • Развитие неправильного прикуса, который обусловливает неравномерную нагрузку на разные участки челюсти. В результате зубки с наибольшей нагрузкой начинают качаться.

Перечисленные факторы приводят к развитию таких болезней, как гингивит, пародонтоз, периодонтит, при которых десны становятся слабыми и кровоточат. Помимо указанных предпосылок, шатание зубов может начаться при негативном воздействии на пародонт общих заболеваний, болезней внутренних органов. На состоянии зубочелюстного аппарата отражаются:

  • Эндокринные болезни, особенно диабет.
  • Метаболические нарушения.
  • Болезни органов пищеварения.
  • Хронические воспалительные патологии ЛОР-органов.
  • Слабость иммунитета и аутоиммунные заболевания.
  • Неполноценное и несбалансированное питание.
  • Нарушение кровообращения.
  • Врожденные генетические аномалии.
  • Побочные эффекты от приема лекарств.

На состояние зубочелюстного аппарата одного пациента может влиять сразу несколько негативных факторов, отчего рыхлость, воспаление и кровоточивость десневых тканей будут развиваться еще быстрее.

Как распознать разные заболевания десен

Укреплять десны нужно теми средствами, которые будут эффективны при определенном заболевании, поэтому сперва необходимо выявить причину ослабления десневых тканей. Для распространенных стоматологических заболеваний характерны такие симптомы:

Диагноз Симптоматика Фото
Гингивит Слизистая оболочка десен опухает, часто кровит.
Пародонтоз Убыль десны и обнажение шеек зубов без признаков воспаления. Гной в зубодесневых карманах не скапливается, и зубы не теряют связь с челюстью.
Пародонтит Зубы оголяются, образуются зубодесневые карманы, которые со временем воспаляются и начинают гноиться. На последних стадиях болезни зубные отростки челюсти деградируют настолько, что зубы расшатываются и выпадают.
Периодонтит Постепенное нарастание боли возле зуба, у которого воспаляется периодонт, фиксирующий корень. Пациент чувствует болезненные ощущения при надавливании на коронку пораженного зуба. Со временем проявляются внешние симптомы воспаления мягких тканей, зуб расшатывается и кажется «выросшим» – выступает за границу зубного ряда.

По внешним симптомам можно определить лишь приблизительный диагноз, точную диагностику может выполнить только стоматолог.

Укрепление зубов и десен народными средствами в домашних условиях

Десны и зубы можно укрепить в домашних условиях, но только после постановки правильного диагноза. Поэтому выбирать подходящие методики лечения нужно только после консультации у стоматолога. Наиболее популярны такие народные рецепты:

  • Полоскание рта растворенной в воде морской солью – одна столовая ложка на стакан воды. Процедура проводится в течение нескольких минут, раствор оказывает антисептический эффект и хорошо очищает полость рта от налета.
  • Примочки. Полезно делать аппликации на воспаленные участки десны из свежесрезанных кусочков алоэ или тертого картофеля.
  • Полоскание рта аптечными сборами и препаратами. Можно полоскать ротовую полость водным раствором готовой аптечной настойки прополиса. Это средство обладает общеукрепляющим лечебным действием, так как содержит целый комплекс биологически активных веществ.
  • Протирание воспаленных десен смесью из лимонного сока, перекиси водорода и соли.

Если у больного нет кровотечения и выраженного воспаления в ротовой полости, можно усилить кровоснабжение и улучшить питание десен с помощью массажа чистыми подушечками пальцев.

Травы для укрепления десен и зубов

Очень эффективный метод укрепления десен и зубов – полоскание рта отварами трав: шалфея, мяты, ромашки, дубовой коры. Лекарственные растения действуют комплексно: насыщают ткани необходимыми питательными веществами, снимают воспаление и очищают ротовую полость от налета. Такими же свойствами обладают эфирные масла чайного дерева, мяты, эвкалипта, которые нужно растворять в кипяченой воде.

Чтобы эффективно укрепить десны в домашних условиях, подобные народные средства нужно применять регулярно – одноразовые процедуры не приносят ощутимого эффекта.

Продукты для укрепления десен

Самый естественный способ укрепления зубочелюстного аппарата – это его достаточное обеспечение всеми необходимыми питательными веществами. Для укрепления мягких и твердых тканей челюсти наиболее важны такие продукты:

  • Продукты из свежего и кислого молока насыщают эмаль кальцием, а мягкие ткани – витаминами.
  • Морепродукты, рыба восполняют запасы фосфора, рыбная печень богата витаминами A и D.
  • Свежие овощи, фрукты не только содержат много полезных для общего здоровья микроэлементов, но и укрепляют зубочелюстной аппарат: пережевывание яблок, груш способствует усилению тканей, удерживающих зубной корень в альвеоле.
  • Цитрусовые предотвращают развитие цинги – дефицита витамина C, при котором опухает слизистая оболочка десен, и ослабевает зубной пародонт.
  • Лук и чеснок полезны при воспалительных процессах, так как содержащийся в них цинк быстро устраняет воспаление.
  • Зелень богата веществами, которые предотвращают кровоточивость десен.
  • Яйца богаты витамином A, витаминами группы B. Если добавлять в пищу перетертую в порошок яичную скорлупу, можно пополнить запасы кальция в организме.
  • Питьевая вода – источник фтора. Нужно употреблять воду только из проверенных источников, где содержание этого элемента соответствует норме, так как его избыток опасен для здоровья и приводит к развитию флюороза.

Лекарства для укрепления десен

Такие серьезные патологии, как пародонтоз, гингивит и пародонтит, требуют консервативного стоматологического лечения. После лечения заболеваний в стоматологии врачи назначают пациентам препараты для укрепления десен и зубов, которые нужно применять дома. Основные группы таких лекарственных средств:

  • Гели и мази для снятия воспаления, укрепления десен и регенерации мягких тканей: Асепта, Дентал, Солкосерил, Метрогил. Частоту нанесения и продолжительность курса определяет врач, злоупотреблять такими средствами нельзя.
  • Обеззараживающие растворы для полоскания: Фурацилин, Хлоргексидин, перекись водорода, раствор марганцовки, Мирамистин, Хлорофиллипт. Такие средства применяются при кровоточивости для предотвращения инфицирования десневых тканей и для лечения воспалительных стоматологических болезней.
  • Антибиотики назначаются при воспалении десен, они способствуют гибели бактерий и препятствуют их вредоносному воздействию на живые ткани.

Как укрепить десна при пародонтозе и пародонтите

Пародонтит и пародонтоз – заболевания, схожие по симптоматике, но отличные по природе. При первом недуге оголение зубных корней происходит из-за воспаления пародонта по причине некачественного соблюдения гигиены, при втором – из-за нарушения питания тканей, окружающих зуб, которое имеет не воспалительный характер. Поскольку причины возникновения двух указанных заболеваний различны, отличаются и методы борьбы с ними.

Основное условие для укрепления десневых тканей при пародонтите – качественная ежедневная чистка зубов. Мягкий налет, находящийся на эмали дольше двух суток, становится очень плотным, твердым и превращается в зубной камень, который уже невозможно снять обычной щеткой. Под твердыми отложениями условия для размножения патогенной микрофлоры становятся еще благоприятнее, даже при тщательном очищении зубов микроорганизмы не устраняются и продолжают причинять вред мягким тканям и эмали. Поэтому следует помнить о таких правилах борьбы с пародонтитом:

  • Следует посетить стоматологию и очистить зубы от камня и мягких отложений. Дальнейшие гигиенические процедуры должны быть тщательными и регулярными – два раза в день. После каждого приема пищи нужно полоскать рот.
  • После чистки зубов и приема пищи желательно ополаскивать рот специальными аптечными средствами или делать для этого домашние травяные отвары.
  • При наличии шатающихся зубов и для профилактики желательно использовать специальные зубные пасты, в составе которых есть укрепляющие компоненты. При выборе лечебных паст лучше проконсультироваться со своим стоматологом.

Нужно помнить о том, что даже специальные укрепляющие средства не могут вылечить стоматологические болезни, они способны лишь улучшить состояние десневых тканей.

Если зуб оголяется из-за пародонтоза, эффективно укрепить десну в домашних условиях не получится. Сначала проводится оперативное лечение, заключающееся в восстановлении зубных отростков, а уж затем применяются полоскания, специальные зубные пасты и диета для укрепления мягких и костных тканей челюсти.

Чтобы укрепить слабые десны при пародонтозе, можно использовать мазь Троксевазин, которая снижает ломкость капилляров и нормализует кровоснабжение. Чтобы укрепить десны при наличии пародонтоза и авитаминоза, лучше принимать витамины в виде таблеток, так как быстро пополнить запасы полезных веществ с помощью рационального питания не получится.

Как укрепить рыхлые и кровоточащие десны

Во время укрепления рыхлых десневых тканей нужно использовать зубные щетки с мягкими щетинками, чтобы не травмировать и без того ослабленную слизистую оболочку. Очищать ротовую полость нужно тщательно, но осторожно. Если в межзубных щелях остаются кусочки пищи, их удаляют зубной нитью, но не острыми предметами – они травмируют ткани и провоцируют воспаление.

Если во время гигиенической процедуры десневые ткани начнут кровить, следует прополоскать рот обеззараживающим препаратом: Хлоргексидином, раствором марганцовки или соды. Если десны кровоточат несильно, можно укрепить их посредством массажа с применением эфирного масла пихты, облепихи или розы. Нужно включить в рацион побольше свежей зелени.

Укрепление зубов и десен в домашних условиях осуществимо, но нужно правильно организовать терапевтический курс, а для этого следует обязательно проконсультироваться со стоматологом.

Как укрепить десна, если они слабые и рыхлые

Записаться на консультацию

Лечение десен дома

Автор: Бродский Сергей Евгеньевич
Заместитель главного врача, кандидат медицинских
наук по специальностям: стоматология и медицинская микробиология

Жалобы на то, что десны слабые и кровоточат, можно услышать очень часто. Эта проблема касается большого количества людей разного возраста, даже тех, кто регулярно и качественно ухаживает за зубами, но забывает при этом укреплять десны. Десневые ткани являются барьером, предохраняющим альвеолярные отростки челюстей, несущие на себе зубы, от повреждений и микробов, поэтому полные знания того, как укрепить десны, если они кровоточат, необходимы любому человеку.

Причины болезней десен

Ослабления десневой ткани при отсутствии лечебных и профилактических мероприятий приводит к развитию в ней патологических процессов. Можно назвать следующие причины заболеваний десен:

  • травмирование десневых тканей слишком жесткой зубной щеткой;
  • нерегулярная или неправильная гигиена ротовой полости;
  • болезни эндокринной и пищеварительной систем;
  • генетическая предрасположенность;
  • вирусные и грибковые инфекции;
  • неполноценное питание;
  • нарушения иммунитета.

Перечисленные причины кровоточивости десен приводят к развитию таких серьезных стоматологических заболеваний, как гингивит, пародонтоз, периодонтит. Они, в случае отсутствия лечения, быстро прогрессируют и в короткие сроки могут привести к потере зубов. Как распознать разные заболевания десен? По изменению их внешнего вида, разрыхлению, появлению болезненности, трещин, бляшек и кровоточивости.

Лечебные мероприятия, позволяющие укрепить десны

Как укрепить десны при пародонтозе и пародонтите? Полностью излечить патологические процессы и избавиться от рыхлости десневых тканей вполне реально даже в запущенных случаях. Для этого проводят комплексную терапию, сочетающую хирургическое, медикаментозное и народное лечение, дополняемые коррекцией питания.

Лечение и укрепление десен в стоматологии покажет высокие результаты только в том случае, если они будут выполнены в специализированной, имеющей высокий народный рейтинг, клинике. Стоматология «Партнер-Мед», по мнению большого количества пациентов, подходит для проведения такого лечения лучше всего. Преимуществами нашей клиники являются:

  • Предваряющая лечение консультация всегда проводится бесплатно.
  • Квалифицированные специалисты, имеющие большой опыт работы, гарантированно решат даже самую сложную стоматологическую проблему.
  • У пациента есть возможность выбрать из нескольких подходящих ему услуг ту, которая более приемлема по стоимости, что позволяет не переплачивать за лечение.

Укрепление слабых десен: стоматологическое решение проблемы

Стоматологи проводят лечение пародонтоза, позволяющее эффективно укрепить десны, в 4 этапа:

  1. Устранение раздражителей – зубных камней, отложений и налёта. С этой целью в стоматологических клиниках выполняют профессиональную чистку зубов с помощью химических препаратов или ультразвуковых приборов.
  2. Противовоспалительная терапия, без этого этапа лечения парадонтоза укрепить ослабленную десну невозможно. Медикаментозные средства, позволяющие справиться с проблемой, стоматологи назначают индивидуально, в зависимости от тяжести заболевания и состояния полости рта.
  3. Удаление зубодесневых карманов.
  • небольшие карманы убирают консервативно – проводят 10-12 процедур введения в них антибиотиков, ферментов и протеолитических лекарств.
  • глубокие карманы удаляют с помощью гингивэктомии (расплавления лазером разросшегося края десны) и кюретажа (выскабливания их содержимого).
  1. Закрепление результата. С помощью средств, улучшающих микроциркуляцию крови, окончательно блокируют дистрофический процесс в десневых тканях.

Посещать стоматологические клиники следует не только для лечения заболеваний, но и с целью профилактики. Эффективное укрепления мягких и твердых тканей десен и зубов возможно только при регулярном посещении стоматолога и проведении санации и профессиональной чистки ротовой полости.

Медикаментозное лечение

Пациенты стоматологических клиник часто интересуются, чем лечить рыхлые кровоточащие десны и какие медикаментозные препараты для их укрепления лучше всего принимать. Эффективно бороться с дистрофией десневых тканей помогут следующие лекарства для укрепления десен:

  • медикаментозные растворы для полоскания ротовой полости: Фурацилин, Мирамистин, Хлоргексидин;
  • ополаскиватели «Мексидол Dent Professional», «Colgate Plax», «President классик плюс»;
  • гели Асепта, Пародиум, Ортофен, Холисал.

При возникновении вопроса о том, чем укрепить десну, стоит задуматься и о лечебных зубных пастах. Лучшие результаты показывают Lacalut Aktiv, Lacalut Fitoformula, Parodontax с фтором и Лесной бальзам.

Народные средства укрепления слабых десен в домашних условиях

О том, как укрепить рыхлые кровоточащие десны, следует задумываться уже в тот момент, когда на зубной щетке начинают появляться следы крови. Пока патологический процесс не разросся до серьёзной стоматологической проблемы, справиться с ним можно и дома, но перед этим необходимо посетить стоматолога, пройти обследование и получить консультацию о том, как укрепить десны в домашних условиях. Лучшие результаты показывает применение в лечебных целях следующих народных средств для укрепления десен:

  • полоскания ротовой полости отварами шалфея, ромашки, коры дуба, календулы и настойкой прополиса;
  • аппликации на десны из меда или масла эвкалипта;
  • массаж десневых тканей маслом чайного дерева.

Все народные средства обладают общеукрепляющим лечебным действием и высокой эффективностью, но проводить лечебные мероприятия с их помощью в качестве основной терапии можно только на начальных этапах развития патологического процесса в пародонтальных тканях. После того, как заболевание начнёт прогрессировать, применять этот эффективный метод укрепления десен можно только как дополнение к профессиональному стоматологическому лечению.

Изменение пищевого рациона при кровоточивости десен

Для того, чтобы более эффективно укреплять десны, если они кровоточат, когда чистишь зубы, рекомендуется изменить пищевой рацион. В ежедневное меню следует включить продукты для укрепления десен. К ним относятся:

  1. Сыр. Содержащиеся в этом молочном продукте кальций и фосфор при смешивании со слюной, нейтрализую кислоту во рту, что предотвращает развитие кариеса, одной из причин ослабления десен.
  2. Морковь. Овощ богат каротином, полезным для слизистой ротовой полости. Если ее жевать в сыром виде, будет происходить укрепление зубов и десен.
  3. Яблоки. При регулярном употреблении в пищу этих фруктов быстро удаляется зубной налет и эффективно массируются десны.
  4. Цитрусовые. Содержащийся в этих фруктах витамин C способствует предотвращению развития кровоточивости десен.
  5. Лесные ягоды. В них содержатся красящие пигменты, антиоксиданты и пектины, защищающие эмаль зубов от попадания на нее патогенных микроорганизмов.

Укрепить десневые и зубные ткани поможет свежая зелень. Особенно полезны зеленый лук и петрушка – их сок уничтожает бактерии ротовой полости, очищает от налета и отбеливает зубы.

Наши врачи

Бродский Сергей Евгеньевич

Заместитель главного врача, кандидат медицинских наук по специальностям: стоматология и медицинская микробиология

Стаж работы: с 1999г.

Салацкий Дмитрий Николаевич

Главный врач, стоматолог-ортопед, гнатолог, челюстно-лицевой протезист

Стаж работы: с 1988г.

Ширинян Саркис Кимович

Врач-стоматолог, хирург-имплантолог, ортопед, терапевт

Стаж работы: с 2000г.

Скранжевская Светлана Владимировна

Стаж работы: с 1994г.

Середин Евгений Васильевич

Стаж работы: с 2004г.

Маланова Ольга Андреевна

Врач-стоматолог, ортодонт, терапевт

Стаж работы: с 2016 г.

Макаров Данила Владиславович

Стаж работы: с 2013г.

Молодцов Дмитрий Евгеньевич

Стаж работы: с 1998г.

Артемьева Оксана Александровна

врач стоматолог-ортопед, терапевт

Стаж работы: с 2001г.

Наша клиника

Наши специалисты

Салацкий Дмитрий Николаевич

Главный врач, стоматолог-ортопед, гнатолог, челюстно-лицевой протезист

Стаж работы: с 1988г.

Бродский Сергей Евгеньевич

Заместитель главного врача, кандидат медицинских наук по специальностям: стоматология и медицинская микробиология

Стаж работы: с 1999г.

Ширинян Саркис Кимович

Врач-стоматолог, хирург-имплантолог, ортопед, терапевт

Укрепление десен зубов народными средствами

Полость рта — область c бесчисленным количеством патогенных микроорганизмов. Именно они и становятся причиной воспалительных процессов и ухудшают здоровье зубов. Из-за нарушения микрофлоры, наличия бактерий и микробов эмаль сильно истончается, а слизистые — ослабевают, вызывая неприятные ощущения. При возникновении подобных проблем у взрослых важно знать, как укрепить десна зубов, ведь сейчас существует масса рецептов из народных средств, позволяющих быстро вылечить болезни полости рта.

Ослабевание десен у взрослых может быть спровоцировано воспалительными заболеваниями, наличием зубного камня и кариеса, а также неправильным прикусом или челюстно-лицевой травмой. Подобные патологии могут быть вызваны и физическими отклонениями, на первый взгляд, не связанными с полостью рта (например, гормональный дисбаланс, сахарный диабет, артрит, гипертония или псориаз). Причиной развития серьезных проблем с мягкими тканями у взрослых может стать даже банальное ослабление иммунитета. Вне зависимости от провоцирующих факторов, при появлении первых признаков заболевания необходимо быстро предпринять меры по укреплению слабых десен.

Симптомы, свидетельствующие о необходимости укрепления десен

  • Провисание мягкий тканей, наличие карманов между десной и зубом.
  • Кровоточивость, отек и покраснение.
  • Опущение десен, оголение корней зубов.
  • Появление их подвижности.
  • Выделение гноя.

Перечисленные признаки связаны не только с дискомфортом и неприятным запахом. Они свидетельствуют о развитии процессов, способных привести к страшным и необратимым последствиям. В случае игнорирования проблемы зубы (в том числе и здоровые) могут начать шататься и выпадать. Поэтому при наличии хотя бы одного из симптомов следует задуматься о том, как вылечить и укрепить десна зубов в домашних условиях, ведь для этого вовсе не обязательно обращаться за медицинской помощью.

Методы укрепления слабых десен в домашних условиях

Замедлить патологические процессы в мягких тканях поможет регулярная гигиена полости рта. Слабые десны у взрослых позволит вылечить зубная паста на основе фтора и растительных антисептиков. Ее использование обеспечит необходимое очищение слизистой и укрепление зубов. Важно не забывать и о правильном использовании зубной щетки. Её необходимо менять каждые 2-3 месяца, а в случае воспалительных процессов в полости рта щетку рекомендуется стерилизовать 1-2 раза в неделю, ополаскивая ее кипящей водой. Чистить зубы нужно как минимум 2 раза в день, а в период обострения болезни — после каждого приема пищи.

Копилка народных рецептов для лечения полости рта

Быстро вылечить и укрепить слабые десны самостоятельно помогут рецепты из народных средств, присутствующих в каждом доме. Знакомые всем травы и растительные экстракты позволят продезинфицировать полость рта у взрослых, укрепить зубы и восстановить эластичность мягких тканей. Однако для быстрого достижения желаемого результата важно ухаживать за слабыми деснами и зубами ежедневно.

Рецепты приготовления растворов для полоскания

  1. Настойка прополиса и морская соль, обеззараживающие и укрепляющие слабые ткани. Нужно смешать продукты в равных пропорциях, разбавить водой 1:10.
  2. Дубовая кора, быстро успокаивающая и активизирующая процессы регенерации. 3 ч. л. залить 100 мл кипятка, настоять.
  3. Алоэ, ускоряющий ранозаживление и обновляющий слабые ткани. 1 измельченный лист алоэ залить 100 мл кипятка, настоять.
  4. Эфирное масло чайного дерева и отвар календулы, заживляющие микроповреждения и обеззараживающие кожу. 1 ч. л. календулы залить 100 мл кипятка, настоять и остудить. Добавить к отвару 3 капли масла.
  5. Шалфей, угнетающий воспалительные процессы. 1 столовую ложку сухой травы залить 1 стаканом кипящей воды, остудить и процедить.

  1. Фиалка, укрепляющая мягкие ткани и снимающая боль. К 1 ст. л. высушенных цветков добавить 200 мл кипятка, настоять, отцедить.
  2. Чайный гриб, позволяющий восстановить микрофлору. Для полоскания понадобится 7-мидневный настой.
  3. Зверобой, дающий возможность быстро вылечить и укрепить слизистую в домашних условиях. 1 ст. л. залить стаканом кипятка, накрыть полотенцем, после чего отцедить.
  4. Липа и кора дуба. Смешать продукты 1:2, добавить кипяченой воды и процедить.
  5. Грецкий орех и эфирные масла. 1 ст. л. листьев ореха залить 200 мл кипятка, настоять, и отцедить. К отвару добавить пару капель эфира чайного дерева.

Полоскать полость рта необходимо каждый раз после приема пищи или чистки зубов зубной пастой. Готовые растворы лучше использовать быстро, их не рекомендуется хранить, даже в холодильнике. Все рецепты для укрепления слабых десен рассчитаны на 1-2 полоскания.

Для более глубокого лечения десен в домашних условиях можно делать маски из подручных средств. Облегчение от этих народных рецептов обычно наступает очень быстро: опасные симптомы у взрослых проходят уже через неделю, а через месяц слабые десна удается укрепить и вылечить окончательно.

Народные рецепты масок для взрослых

  • Соль (1 ст. л.) и мёд (2 ст. л.).
  • Лимон, облепиховое масло и сода. Для приготовления понадобится смешать продукты в равных пропорциях.
  • Масло пихты (1 ст. л.) и эфирное масло чайного дерева (2-3 капли).
  • Чистый сок подорожника (свежий).
  • Хвойный отвар. 3 ст. л. иголок залить 200 мл воды, прокипятить.

Маски, приготовленные по вышеперечисленным рецептам из народных средств, могут использоваться как примочки (путем простого нанесения их на десны), а также в качестве массажной смеси. Для активизации кровообращения необходимо смочить ватный тампон в свежеприготовленном растворе и массировать проблемные зоны на протяжении 10-20 минут, затем следует прополоскать рот. Эти манипуляции будут максимально эффективны, если проводить их непосредственно перед сном.

Как вылечить и предотвратить болезни десен в домашних условиях

Простые и доступные народные средства помогут быстро вылечить слабые десна у взрослых в домашних условиях. Однако для того, чтобы избежать повторного возникновения проблемы, понадобится регулярная профилактика. Людям, перенесшим заболевания полости рта, нужно полностью исключить сладкие и ненатуральные продукты, пагубно влияющие на состояние эмали и раздражающие слизистые оболочки. Также рекомендуется уменьшить потребление слишком горячей, холодной и острой пищи.

Избежать повторной болезни десен позволит правильное питание, включающее:

  • продукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты (зелень, цитрусовые, листовые овощи);
  • морепродукты с витамином К;
  • молоко и его производные, необходимые для здоровья эмали;
  • продукты, содержащие витамин D (картофель, подсолнечное масло);
  • квашеную капусту, являющуюся универсальным лекарством при слабости десен;
  • красное сухое вино и зеленый чай.

Необходимо помнить и о правильной гигиене. Нужно чистить зубы после каждого приема пищи. Для максимально качественного удаления остатков съеденных продуктов специалисты советуют использовать зубную нить. В случае отсутствия возможности почистить зубы щеткой рекомендуется тщательно прополоскать рот водой или воспользоваться жевательной резинкой. Людям, перенесшим подобные заболевания, следует уменьшить потребление кофе и спиртных напитков, а также отказаться от курения.

Лечимся дома или как укрепить десны народными средствами

Вряд ли кому-то нравиться сидеть в стоматологическом кресле, когда над тобой склонился врач, орудующий во рту инструментами. А ведь большинство заболеваний можно предупредить, если соблюдать гигиену, заботиться о здоровье ротовой полости и соблюдать меры профилактики, ведь болезнь лучше предупредить, нежели лечить.

Красота улыбки состоит не только в белых зубах, но и здоровых деснах. Из данной статьи и приложенного видео читатель узнает о том, что нужно делать, чтобы укрепить мягкие ткани рта.

Что нужно знать

У очень многих людей имеются явные или скрытые признаки воспаления мягких тканей во рту. Самый распространенные признак – кровоточивость десен после чистки зубов, а это признак пародонтоза.

Однако даже наличие проблемы не заставляет людей серьезно обратить на это внимание, например, многие списывают все на чрезмерную жесткость щетки, но даже покупая изделие с мягкой щетиной ситуация кардинально не меняется.

Если не принять мер, то со временем десна рыхлеют, зубы расшатываются, выпадают и становятся хрупкими. Если при первых симптомах заняться профилактикой и посетить доктора, то ситуацию можно исправить.

В других случаях болезнь начинается латентно. Человек не испытывает заметного дискомфорта, поэтому не является в поликлинику для диагностики.

Болезни не избежать, если санации рта не будет уделяться должного внимания. Наличие зубного налета или камней, от которых избавиться самостоятельно довольно проблематично, выступает провоцирующим фактором, потому что они становятся бактериальными очагами.

Нужно серьезно насторожиться, когда появляются следующие признаки:

  • кровоточивость десен;
  • покраснение слизистых;
  • рыхлость или воспаление тканей;
  • наличие трещин, ранок, прыщиков или иных повреждений дерматологического характера;
  • постоянный неприятный запах изо рта;
  • шаткость зубов и иные отклонения от нормы.

Важно. Посещать стоматолога следует не реже раза за полугодие. Профилактические осмотры нужно проходить в обязательном порядке, даже если ничего не беспокоит.

Витамины для укрепления десен

Невозможно сохранить здоровье, когда в организме не хватает важных элементов, обеспечивающих структурные и защитные функции. Речь прежде всего идет о минерально-витаминном комплексе, необходимом для нормального функционирования всех тканей и органов в организме.

Укрепить десна, ускорить регенерацию поврежденных слизистых оболочек и усилить иммунитет поможет регулярное поступление всех витаминов, но особенно важны следующие:

  1. Витамин А способствует клеточному росту, заживлению и устройству эпителиальных тканей, важен для иммунитета и производства белка. Без ретинола нарушаются обменные процессы, снижается работа слюнных желез, уменьшается слой эмали и истончаются слизистые оболочки. Зубы становятся шаткими. Его много в жирной рыбе, говядине, морковке (каротины), яйцах, печени, молоке.
  2. Витамины группы В (В6) важны, поскольку играют структурную роль и нужны для строения, а также крепости костей, десен и зубов. Его много в бананах, орехах, рыбе, грибах и мясе.
  3. Аскорбиновая кислота или витамин С – главный фактор иммунной защиты нашего организма. При нехватке развивается опасное заболевание – цинга. Он нужен для метаболических процессов, укрепления сосудов, поддержания и улучшения регенерации тканей, оказывает онкопротекротные и антиоксидантные свойства, обеспечивает противовоспалительное действие. Содержится в свежих овощах, ягодах и фруктах, особенно, его много в цитрусах, черной смородине и капусте.
  4. Витамин D формируется в организме под действием солнечных лучей. Без него нарушается усвоение кальция, фосфора и других микроэлементов.

Обратите внимание. Для зубов важно регулярное поступление в организм кальция и фосфора. Эти микроэлементы содержатся в яйцах, молочных продуктах, орехах, рыбе, морепродуктах и других.

Чем полоскать десна для укрепления

Перед тем как заняться процедурой нужно напомнить, что зубы должны быть чистыми. Для этого следует не менее двух раз в день чистить их пастой.

Наличие в ней фтора поможет легче справляться с налетом, а соответственно снизить вероятность развития кариеса и воспаления мягких тканей. После этого желательно пройтись зубной нитью в промежутках между зубами.

Стоматологи рекомендуют использовать флосс после каждого приема пищи, потому что частички еды остаются в щелях и становятся очагами размножения бактериальной микрофлоры.

Заметка. Заботясь о целостности зубной эмали важно не перестараться с фтором. Если он будет в избытке, то это приведет к вымыванию кальция и ослаблению зубов. Поэтому, когда человек употребляет много продуктов с данным микроэлементом (например, высокое его содержание в питьевой воде), то зубную пасту нужно выбрать без фтора.

После чистки зубов используйте ополаскивающие средства, которые можно приобрести в аптеке, супермаркете или приготовить самостоятельно, для этого в таблице дана краткая инструкция по приготовлению и использованию средств народной медицины.

Таблица. Растворы для полоскания десен:

Рецепт Комментарий
Одно из самых действенных средств. На столовую ложку нужно 200 мл воды. Кипятить 7-10 минут, затем дать медленно остыть.

Чайную ложку травы залить стаканом кипятка и настаивать не менее часа в термосе, затем процедить и использовать по назначению.

Цветки можно сочетать, а можно готовить и самостоятельные отвары. На 1 ст. л приходится 200 мл воды. Можно кипятить, заваривать как чай или готовить в термосе. Это отличные антисептики – укрепляют десна, уменьшают воспаление и кровоточивость.

Две чайные ложки залить кипятком и подержать на водяной бане 20 минут, дать остыть и можно пользоваться. Раствор обладает противовоспалительным, успокаивающим и антибактерицидным действием.

Налить полстакана теплой воды и добавить туда 5-6 капель жира, взболтать и полоскать рот. Данное средство не только укрепляет десна, но и способствует свежести дыхания.

Важно. Полоскать рот нужно не менее двух раз в день, но лучше это делать с интервалом в 4 часа, особенно, если есть признаки больных десен. Длительность одной процедуры должна быть около минуты.

Другие народные средства

Кроме названых рецептов можно использовать любые травы, обладающие ранозаживляющим или антисептическим действием. Это может быть полынь, бессмертник, мята, зверобой, репа и другие.

Очень хорошо зарекомендовал себя в стоматологической практике прополис. Его можно жевать или делать промывания водным раствором с экстрактом (20 капель на 100 мл воды).

Также можно разжёвывать пчелиные соты с медом или забрус – восковые крышечки, которыми насекомые запечатывают ячейки (не составляет проблем приобрести у пчеловодов).

Польза состоит в следующем:

  • мед обладает антибактериальным действием;
  • массаж десен;
  • зубы очищаются и полируются;
  • забрус содержит прополис и пыльцу, что усиливает терапевтический эффект;
  • это очень вкусно, поэтому соты любят даже маленькие дети.

Спиртовая настойка зверобоя оказывает противовоспалительный эффект и помогает убрать неприятный запах. Настаивают ее так: на бутылку водки или 70% спирта нужно взять 150 грамм сухой травы и оставить на две недели, затем процедить.

Потом использовать для полосканий (1 ч. л. на стакан воды), принимать во внутрь после еды (40 капель, разбавленных в жидкости). Лечебный курс от двух недель до месяца.

Можно десна смазывать ломтиком лимона, при этом нужно следить, чтобы кислота не попадала на зубы, потому что это вредно для эмали. С той же целью используйте сок подорожника. Полезно жевать корень аира, имбиря, траву первоцвета и петрушки.

Противопоказания

Единственным противопоказанием в данном случае может быть индивидуальная непереносимость какого-либо растительного компонента, поэтому если человек страдает от аллергии, к лечению нужно подходить осторожно. Рекомендуется пройти консультацию у лечащего врача или аллерголога.

Средства для укрепления десен

Рыхлые и слабые десны могут стать проблемой для любого человека. Десны становятся слабыми в результате развития гингивита и пародонтита. Кроме этого, ослабление десневой ткани приводит к расшатыванию зубов, что может стать причиной удаления зубов.

При гингивите и пародонтите, а значит и при ослаблении десен, у пациентов наблюдаются следующие симптомы:

  1. Воспаление, покраснение и отек десен.
  2. Кровоточивость десен при чистке зубов, а иногда и при приеме пищи.
  3. Появляются промежутки между десной и зубом, так называемые карманы, в которых скапливается налет и частички пищи. Под воздействием микроорганизмов и бактерий может произойти загноение.
  4. Расшатывание зубов.
  5. Неприятный запах изо рта, а также привкус.
  6. В тяжелых случаях происходит оголение корней зуба.

Прежде, чем перейти к методам укрепления десен, нужно более подробно разобраться в причинах заболевания.

Причины ослабления десен

Все причины, которые вызывают шатание зубов и рыхлость десен можно разделить на две категории: стоматологические заболевания зубов и полости рта и причины общего характера.

Для того, чтобы проще было разобраться в причинах мы составили подробную таблицу.

Стоматологические заболевания Причины общего характера
Гингивит. При этом заболевании в полости рта находится очень много бактерий. Идет сильное воспаление десен. И если вовремя не принять меры по лечению, то это приведет к расшатыванию зубов. Генетическая предрасположенность к заболеванию.
Пародонтит. Признаки пародонтита схожи с симптомами гингивита. Сахарный диабет, а также артрит.
Пародонтоз протекает без воспалительного процесса. Но это заболевание приводит к уменьшению перегородки между резцами, что вызывает шатание зубов. Гормональные изменения в организме или нарушение гормонального фона из-за приема препаратов.
Периодонтит вызывает ослабление связок, которые удерживают зуб в альвеоле. Слабый иммунитет и болезни, связанные с ослаблением иммунной системы.
Неправильный прикус также способствует рыхлости десен. Механические травмы челюсти.

Методы укрепления десен

Укрепление десен возможно только после устранения причин, которые привели к развитию болезни и полного лечения. После этого проводится профессиональная чистка зубов от налета и зубного камня. И только после проведения всех процедур, можно проводит комплексное укрепление десен в домашних условиях.

  1. Правильная гигиена полости рта. Зубы не только нужно чистить регулярно, но и полоскать полость рта после приема пищи. Необходимо пользоваться зубной нитью, чтобы убирать налет и кусочки пищи между зубами. Необходимо правильно подобрать зубную пасту и щетку.
  2. Использование лечебных зубных паст на регулярной основе. Такие пасты делятся на две категории. В первую категорию входят пасты, в составе которых есть антисептики (гексетидин, хлоргексидин, фенилсалицилат). Эти пасты можно использовать в течение месяца, а после делать перерыв. Такие пасты лучше использовать во время воспаления десен. Вторая категория паст отличается содержанием противовоспалительных средств. Среди таких паст можно выделить две наиболее эффективные: «LACALUT – fitoformula» и «Parodontax F».
  3. Ополаскиватели для рта тоже можно разделить на две группы: с содержанием антисептиков и с содержанием лекарственных трав и фтора. Лучше всего оставить свой выбор на таких ополаскивателях для рта, как «PRESIDENT классик плюс», «МЕКСИДОЛ – dent professional» и «ЛЕСНОЙ БАЛЬЗАМ». Цена за одну упаковку ополаскивателя варьируется от 120 рублей до 300 рублей.
  4. Правильное питание и витамины. Когда организм не получает необходимых микроэлементов и витаминов, ухудшается общее самочувствие. Если же организм на протяжении долгого времени не получает их, то начинают разрушаться зубы и ослабевают десна. Поэтому залог крепких десен кроется в правильном питании. Но поскольку не у всех есть возможность следить за своим питанием, то можно приобрести витаминно-минеральный комплекс для зубов.

Укрепление десен и шатающихся зубов народными средствами

К сожалению, не все доверяют современным препаратам, да и стоимость некоторых из них довольно ощутимо бьет по кошельку. Поэтому можно обратиться к народным методам укрепления десен.

Для полоскания рта подходят отвары ромашки, коры дуба, шалфея, кожуры баклажана, зверобоя, хрена, репейника и мяты.

Для слабых десен отлично подойдет и масло чайного дерева. Для полоскания рта достаточно 2 капли масла разбавить в стакане теплой воды. Для обеззараживания полости рта нужно использовать спиртосодержащие настойки или просто коньяк.

Одним из самых эффективных отваров для укрепления десен является отвар коры дуба и липового цвета. На стакан кипятка необходимо добавить по чайной ложке липового цвета и коры дуба. Дать настояться 30 минут и можно полоскать полость рта, после каждого приема пищи.

Чтобы укрепить десны, нужно не забывать и о примочках. Укрепляющий эффект оказывает сок подорожника, отвар из молодой хвои. В соке подорожника достаточно смочить ватный тампон и прикладывать к деснам. Для приготовления отвара хвои необходимо 3 столовых ложки иголок варить 10 минут в 200 мл воды. После этого емкость нужно накрыть и дать настояться 8 часов. Ватный тампон смачивается в отваре и прикладывается к деснам на 10-15 минут.

При домашнем лечении и укреплении десен необходимо помнить, что внешние симптомы заболеваний (кровоточивость, покраснение, отек, боль) уйдут довольно быстро. Но воспаление мягких тканей не пройдет без правильного и профессионального лечения. Поэтому при первых симптомах нужно обратиться в клинику для осмотра и консультации.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: